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一小我吃飯容易變胖!歐洲心臟學會:找伴侶一路減肥、活動、戒菸更輕易成功,極速娛樂
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許多疾病都跟肥胖互相關註,是以有減重永久是人類必需要面臨的課題之一,個中歐洲心臟學會最新公布的一項研究發現,當伴侶兩小我一路進行生涯上的改變時,快要一半48%比例的人有明顯取得良好的成效,包括體重減輕、活動、戒菸,其中減重成效最好。
近過半伴侶一路減肥效果更佳!
阿姆斯特丹利用科學大學Lotte Verweij博士,同時也是研究作者指出:「從我們的研究表明,當配頭兩人共同努力改變糊口習慣時,更有可能變得更加健康,特別是在減肥方面。」
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